Aug. 22nd, 2008

kotja: (Default)
Искала информацию по дыхательным практикам, дыхательным гимнастикам. Конечно, методика Бутейко - изо всех щелей гугла лезла. Походила по ссылкам - стало грустно. Сам автор методики умер лет пять назад. Но упражнений в сети в свободном доступе найти практически невозможно... Вернее, возможно, но поручиться в том, что это именно ТЕ упражнения, именно ТОГО Бутейко вам никто не сможет. А что же официальный сайт клиники?

Официальный сайт клиники Бутейко расскажет вам о том, как безопасна и эффективна методика сама по себе, и как ОПАСНО ее применение без профессионального наблюдения врачей ИХ клиники. И как опасны все прочие дыхательные практики, кроме метода Бутейко.

На сайте можно найти ссылки на патент, сомнительные ссылки на выписки "официальной" апробации и все. Ну еще рассказы о том, как метод помогает при храпе и токсикозе беременных.

Больше всего меня поразили цены. Даже если платить королевскую зарплату трудягам, в поте лица обучающим простым упражнениям в группах по 2 человека, если снимать для этого помещение в центре Москвы (в Мавзолее, наверное) все равно рентабельность огромная и клиника Бутейко себя не обижает. Я не знаю, может, 45 000 рублей за БАЗОВЫЙ курс обучения методике ребенка - это не много? Для отчаявшихся родителей, которые перепробовали все возможное... Но ведь метод имеет свои ограничения и не является радикальным решением проблемы. Одним БАЗОВЫМ курсом, при отсутствии эффекта, похоже, не обойтись!

У меня младший брат- астматик. Сейчас в свои 24 года он практически забыл о приступах. Во-первых он уже большой мальчик, что называется, "перерос". Во-вторых, наша мама была категорически против гормонального лечения и именно дыхательная гимнастика по методу Бутейко позволила брату выкарабкиваться из приступов только при помощи баллончика сальбутамола. А сейчас и баллончик в прошлом. Но я хорошо помню бессонные ночи, когда брата спасали, заставляя складывать ладошки и дышать в них особым способом. А еще какая-то специальная зарядка по утрам... Мама еще в конце 80-х лично написала письмо Бутейко и получила в ответ распечатку упражнений. Бесплатно. И безо всяких условий типа "не применять без контроля специально обученного врача".

Если метод действительно эффективный, почему он сейчас так засекречен? Ясное дело, потому что клиника перестанет получать доход. Мало того, сейчас немалые средства тратятся не только на рекламу клиники, но и на борьбу с противниками метода или теми, кто в нем сомневается. А сомневающихся много, потому что реально метод не ЛЕЧИТ, а только облегчает состояние, уменьшает объем принимаемых лекарств и учит контролю за дыханием и собственной жизнью...

Того же можно добиться, занимаясь йогой, например.

А еще психотерапия, особенно телесно ориентированная, побочным эффектом имеет переход хронических болезней в стадию длительной устойчивой ремиссии...

Так что всегда есть выбор, но почему-то за Бутейко обидно. Создавая свой кооператив в конце восьмидесятых, он приглашал врачей обычных поликлиник проходить у него обучение методу. Сейчас это какая-то сектоподобная закрытая организация. Грустно.

Может, если я найду ту распечатку в маминых архивах, выложу их в открытый доступ. Совершенно без надежды на то, что кто-то поверит в реальность этих упражнений. Слишком там все просто.

UPD: К возникшей в комментах дискуссии о лечении астмы. Я не врач. Все, что я знаю про астму, что это аутоимунное заболевание, оно очень разнообразно в проявлениях и всегда связано с аллергией и сужением (обструкцией) в бронхах. Дыхательные упражнения НЕ ЛЕЧАТ астму. Все, что они могут - это оттянуть наступление той фазы болезни, когда необходимо применение стероидов. Либо дотянуть без стероидов до того момента, как астма "пройдет сама", как в случае моего брата. Лечение астмы - очень индивидуально и тут успех зависит не столько от врача, сколько от взаимодействия врача и больного или его семьи. Впрочем, как и в случае с атопическим дерматитом или любым другим проявлением аллергии. Дыхательные упражнения - не вместо, а вместе с назначенным лечением, умеренной физической активностью и гипоаллергенным бытом.
kotja: (Default)
А я ж тут про детей, в основном,
пишу:)
Друзья kotja_shok интересуются
чемсколько человек
музыка138 (21 %)
книги135 (21 %)
кошки106 (16 %)
море105 (16 %)
психология98 (15 %)
путешествия98 (15 %)
секс88 (14 %)
кино81 (13 %)
фотография74 (12 %)
дети71 (11 %)
Всего взаимных друзей: 643
Узнай, что интересует твоих друзей!
kotja: (Default)
Вот тест замечательный. "Считаете ли вы себя сексуальной".
И 30 вопросов.
Я вопросы читать не стала, потому что тест очень простой на самом деле и предполагает только два варианта ответа.
"Да" и "нет".

Вот была бы мужиком, прямо сейчас бы схватила за трусы и в пещеру поволокла, так себе прямо нравлюсь. А то, что меня прямо щас никто никуда не волочет - это большая ошибка мужиков. Проморгали счастье свое.

ЗЫ. Дорогой муж. Я тут в кои то веки считаю себя сексуальной, так что возвращайся скорее. Твоя Котя.
Page generated Sep. 19th, 2025 06:31 pm
Powered by Dreamwidth Studios